ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ в ТВОИХ РУКАХ.

Доброго здоровья уважаемый гость!
Здоровье, это бесценный дар, подаренный нам природой при рождении. И как о многих подарках, мы о нём зачастую забываем в суете нашей жизни, построении карьеры, материального благополучия и так далее. А вспоминаем тогда, когда уже клюнул "жареный петух".
В нашем организме заложен огромный потенциал саморегуляции и сопротивления вредным внешним факторам и нашему насилию над ним. Мы этот потенциал практически не используем.
Давайте вместе научимся слушать наш организм, разбудим его резервы, будем правильно и вкусно питаться, не изнуряя себя диетами и антибиотиками. Всё это не требует больших материальных затрат и времени. Просто надо поверить себе, поставить цель и спокойно и уверенно идти к её выполнению.
Задача этого блога помочь Вам в этом. Все рекомендации будут просты, доступны и эффективны. Главное Ваше желание помочь себе и результат не замедлит сказаться.
Всё в Ваших руках.