Завтрак - друг сердца!

Как заметили медики, наиболее часто сердечные приступа происходят с 4 часов утра до полудня. Точную причину этого явления выяснить пока не удалось.
Но существует теория завтрака. Суть этой теории заключается в том, что у людей, которые ничего не ели с утра и соответственно ночью, тромбоциты в крови начинают слипаться и образовывать сгустки. В результате образуются тромбы, затрудняющие кровоток в артериях.
Обязательно завтракайте, не позже 1,5 часов после просыпания!

Другие статьи по теме:
Режим питания.
Как правильно питаться?